🕒 3 erreurs qui te font perdre du temps chaque semaine (et comment les éviter)
Tu as l'impression de courir partout sans jamais en faire assez ? Bienvenue dans le quotidien de 99 % des parents ! Mais parfois, ce n’est pas une question de manque de temps… mais de mauvaises habitudes. Voici 3 erreurs ultra courantes qui te font perdre de précieuses heures chaque semaine et des astuces concrètes pour les éviter.
🔵 Erreur n°1 : Ne pas planifier les repas
Pourquoi c’est une perte de temps : réfléchir chaque soir, faire des courses de dernière minute, stress à table…
Solution : planifier chaque dimanche 4 à 5 repas simples.
Astuce bonus : utiliser une fiche menu ou une app de planification.
🔵 Erreur n°2 : Vouloir tout faire soi-même
Pourquoi c’est problématique : surcharge mentale, fatigue, moins d’efficacité.
Solution : répartir les tâches avec le/la partenaire ou les enfants selon l’âge.
Astuce bonus : crée un tableau de tâches familiales à afficher.
🔵 Erreur n°3 : Ne pas avoir de priorités claires
Conséquence : tu t’éparpilles, tu termines peu de choses, tu restes frustrée.
Solution : chaque jour, choisis 3 priorités MAXI.
Astuce bonus : utilise une to-do liste simple avec des cases "prioritaire” et “bonus".
Et si cette semaine, tu testais une de ces astuces ? Commence petit, observe ce qui change… et ajuste !
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